電鍋蔬食料理 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

愛料理「電鍋素」食譜，有最新的【素】Q彈酵母黑糖糕電鍋版，以及素美乃滋(電鍋版)、電鍋料理-高麗菜捲（蛋奶素）。...蔬食)簡易電鍋咖喱田園起司燉飯蛋奶素.

愛料理「素食電鍋」食譜，有最新的免開火用電鍋作出家常素食滷味，以及素食香菇炊飯（電鍋版）、南洋風蔬菜咖哩（電鍋完成）。也有素食、素食早餐、素食年菜、素食湯、 ...

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2020年10月31日—蔬食料理其實非常營養又健康，不吃葷食，用豆類來加以取代，一樣可以攝取到充足且優質的蛋白質。＜五色蔬食炊飯＞材料：兩人份1.

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電鍋內鍋放入，煮熟的鷹嘴豆、番茄塊、洋蔥末、蒜頭末、胡蘿蔔丁、毛豆仁。加入調味料、橄欖油2匙、鹽巴2匙。加入蔾麥1杯、燕麥2杯，加入一杯水與材料一起拌勻。

蔬食料理其實非常營養又健康，不吃葷食，用豆類來加以取代，一樣可以攝取到充足且優質的蛋白質。＜五色蔬食炊飯＞材料：兩人份1.糙米1.5杯（量米杯）2.芋頭50g3.