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2014年11月7日—李熙·1、睡前泡腳20分鐘.每晚用熱水泡腳，可以說是最好的養生保健法，不但可以緩解一天的疲勞，並有助於睡眠，能提高人體免疫力。·2、午餐和晚餐，吃 ...
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大家好，欢迎来到保健养生频道，小编喜欢研究养生食谱和养生知识，希望在这里跟大家分享一些对大家有帮助的养生视频。小编准备的视频都有放上字幕，希望大家可以更加 ...
Postedbyprofessorcslinin維他命、保健品,美容.≈發表留言.我有訂閱哈佛大學的HarvardHealthPublishing（哈佛健康出版物）。今天我收到一篇發表日期註明 ...
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我每天儘可能吃上七、八份蔬菜，早晨喝豆漿，水果一天一至兩份，因為裡頭的纖維及寡糖會影響腸內細菌，同時也會補充好的益生菌粉，多種花青素的纖維粉，以維持腸道健康， ...
康健提供養生保健新知、內容等健康生活解方。...養生保健.請問康健》泌尿道感染別再來揮別致命併發症.不少人受泌尿道感染所苦，尤其女性特別容易泌尿道感染，嚴重 ...
