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2014年9月23日—地中海食譜DIY／聰明洋芋泥...退休主婦，天然養生30年，為了兩子一女的健康努力料理，用愛烹菜、道道養生，堅持少油、少肉、少調味，堅信食材愈自然愈健康 ...
2021年11月16日—為新的一天注滿能量，晨飲一杯活力養生飲！現代生活步調緊湊，晚睡晏起，早餐常被忽略，莊靜芬醫師表示，早餐是一天中最重要的一餐，一頓豐盛的早餐 ...
2021年6月11日—居家DIY料理正夯！5種健康美味的「低卡便當食譜」公開，烤雞腿、糖醋排骨..加上紫米、田園蔬菜完全吃不胖！防疫在家這樣吃！
作法：A.雞腿洗淨切塊川燙，糙米洗淨，香菇泡軟去蒂。B.取一鍋子，倒入湯底，再加入雞腿、糙米和香菇，置瓦斯爐上大火煮開，關中火煮至肉熟〈約15分鐘〉。C.再放入鹽、 ...
書中更第一次公開潘教授家累積三代功力的18道DIY無添加養生常備料理，教你簡單自製、料理方法，讓你快速上桌，省錢、好吃又養生。各界推薦.各界推薦【健康推薦】趙少康 ...
來「食譜自由配」頻道找料理，達人教做的家常菜、日日便當菜、季節食材做法、宴客...中醫教「經期食療原則」超簡單黨參紅棗茶DIY...中醫食譜‧養生不老蛋補氣強身！
養生飲料理怎麼做？愛料理精選23篇簡易食譜做法與步驟，有最新的老傳家-黑糖木耳飲養生露、薑黃養生飲、養生飲品DIY【薄荷蜂蜜綠茶】、養生飲品—薑黃椰蜜水。
2018年12月19日—到了秋冬之際，就是要好好調養身體的時節；很多人會泡枸杞、紅棗等飲品來養身，這次卡朵準備了一種簡單易學的食譜教學，食材也很容易買到。
2021年8月24日—詹姆士食譜(減重食譜DIY.輕食.健康.養生)·1114超視《食在有健康》食在愛享瘦－喝醋也能減肥甘安捏」之料理篇【芹菜香乾肉絲詹姆士】·1107超視《食在 ...