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2021年3月15日—她表示，從成份上來看，這款餅乾只是：「讓人餓瘦，連肌肉都減掉了！...的小麥粉、甜味劑，再加一些複方膨鬆劑、含膳食纖維等，而1片餅乾熱量70卡， ...
2021年6月1日—空有醣份和熱量的零食向來被視為是健康和減肥大忌，但為了怕胖而強忍口腹之慾，...低卡零食推薦4：SparkGelato高纖優蛋白冰淇淋－六種口味.
2019年1月31日—盤點5個減肥也能吃的「解饞小零食」，再也不用擔心過年亂吃變胖啦！...接下來推薦的是阿編最愛的高纖蘇打，這一款高纖蘇打共有兩種口味，阿編比較 ...
偶爾當點心還是可以的，別擔心。謹記餐間代換原則，點心選蘇打餅乾，下一頓飯記得少加油，多吃青菜，才會比較均衡喔！減重時還是想吃點心，可以選高纖餅乾和蔬菜乾
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