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1.黑米提前浸泡12小时。2.水没过黑米即可，煮饭键煮饭。3.黑米出锅后加适量的白糖拌匀4.舀一勺黑米饭在保鲜膜上5.拧成一个圆即可。
愛料理「黑米飯糰」3篇。有最新的《炙燒牛肉鹽蔥黑米飯糰》，以及《養生黑米鹽燒豬飯糰》、《簡易食譜台灣濁水溪黑米雙色飯糰丸》。也有飯糰、黑米飯、炙燒、早餐、黑 ...