2021年3月17日—至於早上空腹只喝咖啡到底可不可行?根據《英國營養學雜誌》(BritishJournalofNutrition)研究顯示,咖啡對於血糖來說有重大影響,空腹喝咖啡的話, ...
2021年3月17日—趙強指出,早上空腹喝咖啡不是好習慣,對於肥胖、胰島素分泌異常、糖尿病患者來說,空腹喝咖啡對身體危害更大。如果早上必須透過喝咖啡來提振精神,這 ...
2021年3月18日—對此,營養師揭意外答案,現在風行的168斷食法不講究吃早餐,若不吃早餐只喝咖啡,其實看個人習慣,不太會造成健康問題。原PO在PTT發文提到,最近發現 ...
2021年3月18日—貼文一出,釣出不少168斷食擁護者,「168斷食法,早餐只喝黑咖啡,喝...其實空腹喝咖啡並非人人適合,還要看個人腸胃條件,網友們留言曝慘痛 ...
2021年3月16日—貼文一出,釣出不少168斷食擁護者,「168斷食法,早餐只喝黑咖啡,喝到...有人則透露,空腹喝咖啡並非新玩意,早已養成這種習慣,「我這樣二十年 ...
斷食中可以喝的四大飲料:·咖啡:黑咖啡、黑咖啡、黑咖啡,你不管再問幾次都是黑咖啡。·茶:我個人習慣是早上起床就兩杯黑咖啡,之後的飲料就是茶。·經過科學證實的10 ...
...168斷食法,其中那個16個小時的不吃窗口,不只是要斷食,也得斷掉所有有熱量的飲料。斷食中可以喝的四大飲料:咖啡黑咖啡、黑咖啡、黑咖啡,你不管再問幾次都是黑咖啡 ...
2019年7月4日—黑咖啡,現在早上只喝水就會好餓有點凍未條-飲食,熱量....但我如果空腹喝咖啡會礙胃⋯這樣的話早上只能喝無糖茶嗎?還是建議不喝.
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