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你知道用高麗菜、萵苣等蔬菜榨汁，要搭配哪些食材，就能去除苦味及澀味嗎？冬天人人都怕冷，你知道選購那些冬季食材榨汁，可以達到溫暖身體、提高體溫的功效嗎？出現「 ...
菠菜的維生素A含量豐富，可維持減重時肌膚的健康；且富含鈣質，可促進脂肪分解和排泄；鎂可促進熱量代謝，增強減肥效果。選購祕訣：✓以葉片乾爽肥厚、根部為鮮豔桃紅色 ...
2021年8月15日—早上空腹喝一杯果汁：排便、淨毒，一週瘦2公斤今天開始跟老公都喝果汁當早餐嚕，然後再帶一顆包子到辦公室填肚子，如果有甚麼效果會再來跟大家報告。
書名：7天瘦肚子的神奇蔬果汁：每天賣力運動，不如早餐喝果汁，3天一定瘦！90道「高酵特調」果汁食譜大公開，語言：繁體中文，ISBN：9789866228377，頁數：128， ...
2021年2月19日—我們的平均泡澡溫度是40～43度C，若是48度C，就是肌膚碰到也會覺得很熱的溫度。好書推薦：7天瘦肚子的神奇蔬果汁：每天賣力運動，不如早餐喝果汁，3 ...
你知道「豆漿」與哪些蔬果榨汁，美味最速配嗎？你知道夏天用什麼蔬果榨汁，可以提高減肥效率，同時兼具防曬美白效果嗎？便秘、胃酸過多、沒有 ...
嘗試過「7天瘦肚子的神奇蔬果汁」，覺得瘦身效果還是不夠滿意的人！2.就是差這麼2.3公斤，就可以瘦得很完美的人！3.忙碌的上班族，回到家已經8.9點，根本沒有時間做 ...
每個人都在喝「神奇蔬果汁」，效果驚人。《果汁瘦身奇蹟》最強第二彈！【早上喝果汁】＋【晚上喝湯】＝2天速甩3kg！「一杯高酵果汁」＋「一碗燃脂蔬菜湯」，脂肪不再 ...
當然也可以，只是用蔬果汁的話，要消化的也比較少，又可以吸收到食物裡的酵素，所以效果會比較好。而減肥的方法就是配合生理時鐘，早上4點到中午12點是排泄時間，這時候的 ...