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2019年8月23日—健身外食如何花100元在7-11吃到最多蛋白質.你在健身嗎?或是減肥中?那你一定知道「蛋白質」。對許多健身族來說,蛋白質是非常重要的營養素之一。
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蛋白質.10.5g.鈉.486mg.鉀.--.膽固醇.--.維他命A.--.維他命C.--.鈣.--.鐵.--.百分比之基準為每天攝取2000卡路里。燃燒此熱量需要做的活動:.
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