2018年10月4日—西班牙燉飯作法：...熱鍋準備。...放入海鮮(蝦，花枝，或是貝類等)，淋上適量橄欖油。※可依照個人喜好加入適量白酒與胡椒鹽調味。※家裡有剩的肥腸也可 ...
2022年5月11日—電烤盤陶瓷鍋加熱，先下油並將雞肉和花枝入鍋炒香，接著放入草蝦香煎，蝦子表面上色後取出備用。·接著加入毛豆、蒜末、洋葱炒香，加入生米拌炒均勻。·再 ...
韓式四色烤肉起士瀑布.電烤盤西班牙海鮮燉飯1000.jpg.﹝食材﹞2-3人份使用平面烤盤蛤‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧100g烏賊‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧50g草蝦‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧‧4~6隻 ...
電烤盤西班牙海鮮燉飯1000.jpg...好所有材料後，可依照自己喜愛的順序放上泡菜、烤肉、玉子燒及起士絲於BRUNO電烤盤上，再將電烤盤火力開至[MED]慢燒約5～8分鐘。
