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2024年3月5日—B群是屬於水溶性的維生素，不需要搭配油脂就能吸收，因此其實沒有限定要飯前還是飯後吃，但若是腸胃較為敏感的族群，就建議飯後再食用B群，避免身體不適。
2022年5月12日—雖然B群是水溶性的，不過現在市售大多是複方B群，就要特別注意是否含有脂溶性營養素（如維生素A、D、E、K），而脂溶性營養素在有油脂的情況下，吸收效果 ...
2024年3月29日—維生素B群是水溶性的營養素，一般來說沒有太多限制，飯前空腹或飯後吃都可以！考量B群功效與維持能量正常代謝有關，營養師建議飯後食用B群為佳，有助 ...
2023年2月28日—B群什麼時候吃？晚上吃B群會不會睡不著？...維生素B群是水溶性的營養素，一般來說沒有太多限制，飯前空腹或飯後吃都可以！考量B群功效與維持能量正常代謝 ...
很多人會問，如果真的要補充B群，什麼時間吃才對？藥師解釋，B群是水溶性維生素，不像脂溶性維生素容易受飲食影響，餐前餐後吃都可以，只要按照 ...
很多人會問，如果真的要補充B群，什麼時間吃才對？藥師解釋，B群是水溶性維生素，不像脂溶性維生素容易受飲食影響，餐前餐後吃都可以，只要按照 ...
7天前—Dhcb群吃法烤肉醃肉....顆『維他命B群』從我開始食用DHC－維命B群到分享至今已經服用了B群怎麼吃才有效？4補充要點，帶你瞭解b群的8 ...
3天前—「最近好累喔，應該來吃點B群商品特点DHC的胶原蛋白是从海鱼中提取，含量高（每日摄取量中含胶原蛋白1750mg），容易吸收。而且配合了维生素B群以促进吸收 ...
DHC綜合維他命B：1日2粒，任選兩餐的飯後30分鐘內，各食用1粒。DHC膠原蛋白：1日5粒，可於睡前一次食用，也可於三餐飯後的30分鐘內各 ...
DHC維他命B群是以均衡比例添加維生素B1、B2、B6、B12、葉酸、泛酸、菸鹼酸、生物素、肌醇等9種營養素，有助於維持能量正常代謝，增進肌膚、神經系統、黏膜及消化系統的 ...