soupal 舒沛纖麥粥 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

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再度測試纖麥粥代餐包，主要取代主食（麵、飯），內含可溶及不可溶纖維，219卡。今天中午剛好有昨晚剩下的蕃茄香茹蘿蔔湯，泡起來味道還不錯。配菜：鮭魚

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既然靠著代餐包（愛半月纖麥粥）就能簡單又有效地控制體重，到底代餐包裡有哪些成分，能助您打擊肥肉？蕭醫師特別指出：纖麥粥裡除了有 ...

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