一天喝多少水會水中毒 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2022年7月10日—一天到底要喝多少水呢？以一般體重計算，乘以30，就是一天喝水的量。醫生也說，水中毒並不是水有毒，民眾還是不要 ...

2019年6月21日—世衛組織的專家給了很具體數字：每天超過4升可能中毒，建議控制到男性3.7升、女性2.7升。這只是一個大致的「指導值」，並不是說超過4升就會中毒，而不超過 ...

2023年8月11日—A：就水中毒量來說，如上述所言，成人每日建議喝水量為「每公斤體重×30c.c.」，如一天喝了5000cc的水，恐怕很容易就達到水中毒標準。但要注意的是，「短 ...

2023年8月31日—急診醫師拉斯·基諾道：「當短時間內大量飲水時，血液中的電解質，尤其是鈉濃度會下降，水分會進入腦細胞，導致腦部腫脹，這可能會對大腦造成傷害。」水 ...

2021年7月29日—王姿允認為，一般健康的人，一天喝下4000～6000c.c.水分「絕對是非常安全的」，她解釋，飲水的重點是保持「I/Obalance」，也就是喝進去加上從食物獲得的 ...

2022年9月26日—成人一天飲水量，不超過2500-3000c.c.。但臨床上，偶而會遇到一些精神病患者，尤其是慢性思覺失調症患者，有過度飲水的情形，其每天飲水 ...

2023年6月27日—侯鎮邦說，一般人以體重計算，乘以30，就是一天喝水的量。他也說，水中毒並不是水有毒，民眾還是不要忘記喝水，若是出現中暑或是身體不舒服的情況，要 ...

2023年9月22日—一天喝水超過6800毫升出現低血鈉症...若體內水分過多，血液中鈉離子濃度降低，水分會往細胞內移動造成細胞腫脹，不注意可能出現低血鈉症，嚴重恐造成生命 ...

...水量，不會有水中毒現象。以七十公斤的成人每天飲水量計算，至少需要2,100~2,540毫升的水分，從事高強度運動的人再依身體狀況補充水分與電解質，一口氣喝水上限不要 ...