2011年4月27日—所謂一物全體，即指「完整攝取有生命能量的食物」。例如煮飯時選用纖維更多的糙米，可幫助身體吸收更多養份；蔬果要連皮、根、籽一起食用 ...
201001312033身土不二，一物全體?教學講義....PlurkfacebookLinetwitterGoogleBookmarks轉寄好友.0則留言.排序依據.最舊.Facebook留言外掛程式.
一物全體：食物本身有其生命力，吃整個的食物可以把完整的生命力都吸收，而不能整個吃的食物，等於生命力不足。精製的食物，其皮、骨、根、莖、葉等大部分都被棄掉，生命力 ...
2020年6月16日—一物全体”是“食养”的基本概念，它主张食用完整的食物，保留它们原本的姿态，全部食用。比如，蔬菜连皮吃，或把扔掉的皮、根换种形式烹调， ...