一週素食菜單 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？...
2015年10月20日—純素飲食（不含蛋、奶製品）包括了穀物、麵粉類、麵筋類、蔬菜、菌類、豆類和豆製品類、塊莖類（如土豆、芋頭、荸薺）、堅果、種子類、乾果和水果等。
2018年4月21日—本週是愛料理的「素食週」，精選一整週的素食菜色、適合蛋奶素、五辛素的朋友一起參考跟著做，再請全素的朋友斟酌減少部分食材喔！
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