二十二味 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

《黃帝內帝經》有“五穀內帝內經”之說，五穀雜糧是營養纖維素的主要來源，鐵、鎂、鋅多、硒的含量微細糧。這些微量元素對人體健康的價值是相當大的，所以五穀雜糧以補益五臟 ...

食用方法：約取25公克(3½大匙)五穀粉，加約130cc溫開水直接沖調，沖泡濃度可依個人喜好酌量增減。

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