兒茶素咖啡因 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

前文提到冷泡茶會有比較低的兒茶素萃取率，但也含有較少的咖啡因。研究顯示，冷泡茶的咖啡因比熱泡茶少了20%，且這篇研究是將茶葉浸泡了24小時，所以如果對咖啡因敏感，但 ...

2021年8月31日—健身市場崛起後，不少人投入體態控制，但飲食常常不小心就破戒、超標，茶飲品牌發現茶Teascovery推出高CP值的發現茶「兒茶素綠茶」，冷泡技術使咖啡因 ...

2017年7月19日—茶葉中也含有咖啡因，但是，茶葉中的兒茶素會抑制咖啡因在胃部被吸收，使咖啡因的壞處無法在身體內發揮，雖然有些茶的咖啡因比咖啡還高，但因為有兒茶 ...

2「苦澀」甚至是「傷胃」：苦澀的來源是兒茶素和咖啡因，不應降低兒茶素健康成份的含量，但我們可以減少「咖啡因」並增加「茶葉的胺基酸」比例，就可以讓茶更甘甜而減少 ...

由於兒茶素系列是以冷泡的方式沖泡，比一般熱泡減少約35%的咖啡因含量，綠原酸兒茶素綠茶每份咖啡因含量經SGS檢測為159mg，每人每日建議攝取量300mg，一天一杯的綠原酸 ...

2019年4月6日—長期堅持每天喝3杯綠茶，或者2-4杯咖啡有助於身體健康。咖啡因綠茶兒茶素心血管疾病抗氧化 ...

若想喝綠茶減肥，也可以試試加入黑咖啡。咖啡中的綠原酸和綠茶所含的兒茶素一樣，具有促進脂肪燃燒的作用，綠茶中的茶胺酸還能抑制咖啡原有的興奮作用，而咖啡因會暫時 ...

2022年1月14日—其實那是因為在綠茶中含有兒茶素的關係，今天就讓我們好好認識神奇的兒茶素...與孕婦都要注意綠茶的飲用量，另外，因市面上一般綠茶都含有咖啡因， ...