冷食熱食皆可，小菜便當皆宜109道可迅速上桌，百嘗不厭的美味常備菜。做好放冰箱保存，無論三餐、帶便當，宵夜小酌都十分便利！日本人氣料理家飛田和緒，常備菜定番 ...
【網書大標】.三餐+午茶+便當，3分鐘擺滿一桌美味！常備菜最怕冰到壞→別怕！全書保存時間全圖解.怕油煙、嫌麻煩、懶得開伙→只要從冰箱拿出來即可享用.
終極冰箱常備菜：更簡單！更快速！更好吃！常備菜一週計劃，主菜、副菜與炊飯的美味組合(二版)·配送方式：.台灣.國內宅配：本島、離島.到店取貨：.金石堂門市不限 ...
特點1--以食材分類可視冰箱現有食材查找食譜，採買時也很方便。特點2--控制醣量每道食譜都有含醣量、卡路里等資訊，對想控制身材或保持健康的人，能完全掌控攝取醣量的 ...
給補習的孩子、加班的先生，遲歸到家後，能在20分鐘內端上熱騰騰、暖呼呼的好吃簡餐，撫慰勞累的心，增加百分百能量。本書以最有效率的「家庭常備菜」為主軸，
只要從豐富的陣容中揀選搭配，活用蔬菜的特性，並配合簡單方便的調理過程，就能將美味和營養濃縮保存在自家冰箱，讓您在繁忙的日子也能隨時補充每日必需的蔬食能量。蔬食 ...
書名：冰箱常備菜【JAPAN料理食譜大賞TOP1：附贈空白常備菜計畫表】：週末只花2.5小時，搞定一週三餐、便當、點心！，語言：中文繁體，ISBN:9789865102371， ...