2022年7月22日—吃冰熱量高?減肥吃剉冰配料怎麼點?營養師整理了各類冰品熱量表與配料熱量表,告訴你冰品的熱量有多少、配料熱量最低前三名,只要選對種類、掌握吃冰 ...
2021年9月19日—剉冰配料熱量排行榜·245kcal·波霸珍珠195kcal·蜜花豆195kcal·169kcal·露165kcal·粉粿165kcal·蜜芋頭150kcal·143kcal.
2022年7月9日—剉冰配料熱量排行榜·1、花生245kcal·2、波霸珍珠195kcal·3、蜜紅豆/蜜綠豆/蜜花豆195kcal·4、薏仁169kcal·5、西米露165kcal·6、粉粿 ...
2020年6月5日—想吃冰又怕胖?劉怡里指出首先要避開3種「超肥大魔王」,分別為巧克力醬、煉乳及花生系列,淋醬熱量高,又 ...
2022年7月9日—熱到只想來碗剉冰!紅豆、大紅豆、剉剉剉~你最愛加什麼料?你都怎麼搭配?剉冰配料熱量排行榜1、花生245kcal2、波霸珍珠195kcal3、蜜紅豆/蜜綠豆/ ...
2022年7月9日—生活中心/賴俊佑報導炎炎夏日來碗剉冰,清涼又消暑,通常民眾會自選配料,不過營養師提醒,剉冰配料以澱粉居多,不然就是高含糖、高油脂食材, ...
2015年6月30日—夏至剛過~天氣根本熱到逼人中暑!這時難免會想來點「涼的」降降溫,說到台灣最具代表性的冰品便是「剉冰」了,刨得細細碎碎的冰塊搭上各種美味配料, ...
2019年8月15日—對於努力減重的人來說,一定會在意熱量地雷,難免會想到:「天氣好熱,我可以吃冰嗎?」冰的種類很多,和冰淇淋相比,刨冰沒有太多乳脂肪的問題, ...
2023年5月4日—營養師高敏敏分享一般剉冰可大致分為兩類,一種是糖水的清冰大約110大卡,而牛奶雪花冰則是250大卡,她貼心將配料區分為紅/黃燈以及綠燈區,以澱粉料、高 ...