北平烤鴨熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2021年11月29日—首先，烤鸭的热量同其它禽类相比是比较高的，每100克可食用部分鸭肉中大约含有240大卡热量，属于热量较高的肉类。但是，只要注意适量吃，且吃的时候去皮， ...

2021年11月29日—首先，烤鸭的热量同其它禽类相比是比较高的，每100克可食用部分鸭肉中大约含有240大卡热量，属于热量较高的肉类。但是，只要注意适量吃，且吃的时候去皮， ...

烤鸭卷饼;卡路里目標1825卡.175/2000卡;脂肪59.4克.7.6/67克;鈉1890毫克.410/2300毫克;膽固醇300毫克.--/300毫克 ...

2023年1月24日—分享了鴨肉各個部位的「熱量圖鑑表」，其中熱量最高的是「鴨腿」，足足有381大，其次為「鴨腸94大卡」、「鴨胸90.8大卡」、「鴨翅88.15大卡」、「鴨肝64大 ...

而如果鴨肉是選擇北平烤鴨，雞肉是選擇炸雞腿，那麼雞肉熱量會比鴨肉高。減肥若要持久，最好能生活化，因此建議不要太過在意肉別（除非吃很多，否則與其 ...