2018年3月4日—營養師李佳蕙就常見燒臘便當作熱量分析，以1份600公克來說，熱量最高的是叉燒燒鴨飯（870大卡），其次為油雞燒鴨販（855大卡）、脆皮燒鴨販（830大 ...
2022年10月15日—卡路里方面，坊間的燒味飯大約有碗半至2碗飯，建議要少飯，如白切雞去皮、走薑蓉，或瘦叉燒走汁的話，白切雞飯及瘦叉燒飯也只不過約500至600kcal，都可以 ...
2018年3月4日—燒臘控當心啦！對於外食族而言，港式燒臘是日常首選之一，不到100塊的價格就能吃到外皮酥脆的燒鴨、口感滑嫩的油雞及香氣四溢的叉燒，就算肥滋滋外觀 ...
烤鴨、烤雞的脆皮吃起來甜又香，是因為以麥芽糖及多種醃料製成的烤鴨皮，經過烘烤後香氣迷人，但熱量也很嚇人。那叉燒又是由豬脂肪較高的部位五花肉製成，.本身為高脂 ...
您可在MyFitnessPal找到叉燒飯以及超過2000000種其他食物的卡路里、碳水化合物與營養成分.
叉燒飯;卡路里目標1096卡.904/2000卡;脂肪33.6g.33.4/67g;鈉2300mg.--/2300mg;膽固醇145.6mg.154.4/300mg ...
叉燒飯;飯糰.每100克-卡路里:188千卡|脂肪:3.27克|碳水物:34.11克|蛋白质:4.73克.其他份量:1個-413千卡,1份（220克）-413千卡,1盎司-53千卡,更多 ...