吃素環保 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？...
但無論是為了環保或健康等因素而吃素，很多人會以為，吃素＝不吃肉，所以不僅蔬菜水果通通來者不拒，連其他加工食品、甜點也照單全收，或者選擇的烹調方式不對、油鹽過多等 ...
國民健康署鼓勵民眾藉由蔬食環保餐來增加蔬果攝取量。國民健康署提醒民眾每天應攝取3份蔬菜（1份蔬菜煮熟後約半碗）及2份水果（1份 ...
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