喝茶 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？...
2022年8月28日—喝茶的六大好處·1.降低心血管疾病風險·2.控制體重與調節脂肪·3.讓血糖趨於穩定·4.抗毒滅菌、抗口臭蛀牙·5.提神、養神之效·6.預防老年失智與 ...
1.有消食下氣、瀉熱清神、明目益思、除煩去膩、去暑止渴、利尿解毒的功效。·2.茶葉含有芳香油能刺激胃液分泌、幫助消化、增進食慾、清除胃中積垢之功用。·3.相傳「神農嘗 ...
古人認為茶是養生的仙藥、延壽的妙方，神農百草中記載「茶味苦，飲之使人益思、少臥、輕身、明目」，現代人則認為喝茶去油解膩，還有抗氧化的功效。國人愛喝茶，不過若 ...
2022年8月22日—1.降低心血管疾病風險茶葉含有豐富兒茶素、多酚類等抗氧化營養素，美國農業部的報告指出，每天喝5杯紅茶，3週可降低膽固醇7％，及低密度脂蛋白（LDL， ...
2022年8月19日—喝茶的6大好處·1.降低心血管疾病風險·2.控制體重與調節脂肪·3.讓血糖趨於穩定·4.抗毒滅菌、抗口臭蛀牙·5.提神、養神之效·6.預防老年失智與 ...
2021年3月26日—喝茶有8大好處，防癌、降膽固醇·預防癌症·增加骨密度·降低膽固醇·預防心血管疾病·改善口臭·預防牙周病·預防痛風·排解脂肪.
2018年5月24日—每天喝茶有6大好處·一、降低心與腦血管疾病的風險：·二、降血糖與預防糖尿病：·三、抗焦慮與減輕壓力：·四、防齲齒與口臭：·五、控制體重與調節脂肪 ...
另外，也有研究證實，喝茶還能降三高，因為茶多酚具有降低心血管疾病、降血脂、降血壓、降膽固醇，跟抑制尿酸等的好處，而且茶含有咖啡因，喝了本來就有提神醒腦的作用， ...
2023年8月16日—喝茶有抗氧化、增加身體免疫力等多種功效。然而若習慣以茶代水就要小心了，專家提醒，大量喝茶不僅可能造成便秘、結石，甚至還有傷腎風險。
2022年8月28日—喝茶的六大好處·1.降低心血管疾病風險·2.控制體重與調節脂肪·3.讓血糖趨於穩定·4.抗毒滅菌、抗口臭蛀牙·5.提神、養神之效·6.預防老年失智與 ...