2022年8月22日—喝茶最佳時間落在早晨9～11點，其餘時間淺嚐即可。陳詩婷說明，這是因為茶的咖啡因及茶鹼具有興奮的作用，若下午3點後喝，容易影響睡眠，而且 ...
2023年1月22日—喝茶最佳時間，早上9至11時...除了喝對茶，喝茶的時間也大有學問。陳潮宗說，喝茶的最佳時間落在早上9至11時，其餘時間淺嚐即可。主要是因為茶所含的咖啡 ...
2022年9月23日—今天就讓小編來跟大家講解，該在哪些時間點喝哪些茶，對身體才是最好的～喜歡喝茶的SIS記得要好好記下來！＃早上7:30-9:00.最適合：紅茶.俗話說 ...
喝茶居然也有時間表？你有「喝對時間」嗎？·咖啡因多寡是關鍵·關於吸收與代謝·愜意的飯後時光·早上就是要配紅茶·午後綠茶最實在·晚上黑茶好入眠·結語.
2023年10月25日—茶葉含兒茶素等多酚類抗氧化物質，可預防心血管疾病○綠茶兒茶素最多，易傷胃；紅茶性溫，但咖啡因最多○上午喝綠茶、中午喝烏龍、下午喝紅茶冬末春初 ...
2022年2月27日—下午喝茶，在午飯或午覺後的1點到3點飲用最好。在這個時間喝茶，對人體能起到調理的作用，增強身體的抵抗力、還能防止感冒，此時喝茶 ...