2016年1月30日—針對消除肌肉痠痛-舒緩背痛、減緩肌肉僵硬、減輕受傷後引起的肌肉疼痛後遺症等等(建議使用耳機聆聽)歡迎大家留言分享正面的效果❤️音療研究院YouTube ...
最常發生的肌肉痛大多是因為大量運動後出現肌肉疲勞、感冒發燒的肌肉痠痛、拉傷肌肉以致肌肉發炎等等，雖然輕微的肌肉酸痛可以透過止痛藥膏或簡單的伸展運動得到舒緩，但仍 ...
2017年7月22日—纖維肌痛是影響肌肉、韌帶和肌腱的慢性疼痛障礙，通常我們會感受到廣泛慢性和持續性的疼痛，多半會有深部肌肉疼痛、酸痛、僵硬、或灼熱的感覺，在手臂和腿 ...
2019年6月8日—...修一切善，不執著、不分別，不起惡心、不動邪念，心念好，山河大地就美好。有更好的效果‧放下手邊的工作，在無人打擾的環境聆聽‧孕婦與正在操作重 ...
2023年6月8日—傷口好了為什麼還會痛？是否對此感到困惑不已快來認識敏感痛！快來看「第四集(下)：夜不寧症候群」https://youtu.be/BDpcM4TlN6Y-#未來健康 ...
我們經常把痛苦二個字當成一個詞，好像苦就等於痛，痛也等於苦。最近在閱讀正念的書籍時，發現一個很有意思的概念：#痛是來自身體的感受，#而苦則是經由意念而產生。
2017年8月26日—如果只破壞沒有神經末梢分佈的表皮層的話，你不會感到疼痛。」但紙切入人體的深度有限，淺傷口不會觸發身體的保護機制（如上述修護機制），除非你用 ...
2019年4月23日—手腳出現經常性的疼痛，一般而言是好發於老年人，以四肢的關節、筋骨、肌肉發生酸痛、麻木、屈伸困難，甚至關節紅腫為主要臨床表現。
2016年5月29日—一位30歲已婚的女子，日前和先生親熱時覺得異常疼痛，起先以為是先生動作過猛，但多次仍無改善，女子就醫才發現是「子宮內膜異位症」，所以只要先生性交， ...
由國際認證動作控制物理治療師實證，以最簡單的居家訓練法，教你緩解疼痛，放鬆筋膜、肌肉一次到位。