四物湯食譜 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓?

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月經來可以喝四物湯嗎?四物湯功效、禁忌總整理

二、四物湯食譜:四物湯藥材比例·1.煮一鍋水滾後放入薑片、將雞腿切塊(或排骨)放入滾水中去腥。·2.汆燙約5分鐘後撈起,並用清水清洗血水和雜質。·3.將藥材稍微浸泡於 ...

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