四神湯素 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2022年12月28日—1.將薏仁、蓮子、芡實洗淨後泡軟，加水、薑，用中火煲40分鐘。2.山藥沖洗乾淨、削皮、切塊備用；大白菜洗淨切段，用少許油炒軟。3.將山藥及大白菜加入湯 ...

2022年11月19日—王明勇說，四神湯的四神指是指「芡實、蓮子、淮山、茯苓」，主要可幫助溫脾健胃、利水改善消化，而這道改良版的素神湯，不只素食者可以食用，對於愛美的 ...

純素四神湯｜真誠善良實在到果真是吃素的·很濃郁、濃稠，但不會覺得負擔或口乾舌燥，料很多。·且咀嚼時可以增加飽足感，不會有吃素食的空虛感。·吃葷的人可以加入 ...

2020年5月21日—簡易版四神湯材料：四神藥膳包1份米酒2~3小匙(依個人喜好調整)鹽2小匙水約6~10碗豬肉一小塊素食的話我會用麵腸或素肚(切好先稍微煎過增加香氣再倒入 ...

葷轉素後，常常喝到的四神湯都有點失望，所以決定自己來研發啦！沒想到還原度超高啊！！大家真的要試試看！

2023年10月15日—食材·四神湯中藥食材.一份（約2-3人份）·麵腸.3-4條·紅蘿蔔.1根·玉米.2根·鴻喜菇或雪白菇.市售包裝一包·玉米筍.6-10根·小麥竹輪片.

2018年11月9日—食材·山藥.20·蓮子.30·芡實.20·薏仁.30·小薏仁.30·當歸.1片·蔘鬚（可省略）.1～2條·茯苓.1片.

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2024年1月26日—「四神湯」又叫「四臣湯」，由蓮子、淮山、芡實、茯苓搭配豬肚一起燉煮。因為它有溫脾、健胃、補腎、利濕的效果，因此向來是婆媽們為家裡「脾胃不開」的 ...