2018年6月19日—地瓜的甜味能夠刺激飽腹中樞、抑制食欲，且因有大量纖維質，咀嚼時間較久，只要吃少量就能獲得飽足感。·另外，地瓜含有的食物纖維約是馬鈴薯的2倍，在飯 ...
2022年8月11日—1，茶和地瓜可以一起食用吗.可以，地瓜富含淀粉，绿茶可解腻；掌握度，地瓜一次不可多吃，淡茶即可。
2014年5月7日—【良醫健康網>>吃地瓜千萬別配茶、香蕉】地瓜含有的食物纖維約是馬鈴薯的2倍，在飯前先吃地瓜能有效抑制脂肪和糖分的吸收，保持血糖值穩定，富含的鉀 ...
2013年9月21日—配上紅茶就是很棒的宵夜.烤地瓜配紅茶是絕配，好吃極了~~.這個粗棉布手套就是吃烤地瓜的好幫手，帶著它就能安心的剝開熱騰騰的烤地瓜，盡情的享受好 ...
吃地瓜別配茶、香蕉！吃地瓜別配茶、香蕉！晚餐應該吃得少？錯！晚餐應該吃得少？錯！燙青菜沒你想的健康？在烹調綠油油的青菜時，不是水煮汆燙，就是大火快炒。