大麥片燕麥片 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2018年1月11日—純燕麥片是燕麥粒軋制而成，呈扁平狀，直徑約相當於黃豆粒大小，形狀完整。燕麥煮出來高度黏稠，它的降血脂、降血糖、高飽腹的效果，與這種黏稠物質密切 ...

2020年10月15日—其實燕麥和麥片是兩種不同的東西，兩者的營養價值都很高，都含有豐富澱粉、膳食纖維、蛋白質、礦物質與維生素。純燕麥片是顆粒狀，有點像燕子的尾巴，膳食 ...