小學生咖啡 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2023年9月30日—一般人每日咖啡因攝取量不宜超過300毫克，孕婦不宜超過200毫克，大約為一杯300mL的美式咖啡，而幼童不宜超過體重之2.5毫克，攝取過量易造成孩子注意力不 ...

2023年3月3日—咖啡因的攝取對兒童正面影響可以提高短期的覺醒和感知能力，但研究發現中等到高劑量的咖啡因（大約100–400毫克／天）攝入會導致兒童和青少年產生 ...

2021年6月23日—台灣目前僅有建議成年人每人每天不應攝取超過300毫克咖啡因，並未對不同年齡層訂出的咖啡因攝取建議。美國兒科醫學會AmericanAcademyofPediatrics ...

2023年8月14日—據《Pediatrics》的專家建議，不要給低於12歲的孩童攝取咖啡因，但可以讓12至18歲的青少年攝取100毫克的咖啡因（星巴克「黃金烘焙」咖啡豆做成的特大杯 ...