小碗肉燥飯熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2022年3月21日—11.滷肉飯648Kcal/288g...一碗的滷肉飯大約含有1.5碗的白飯，程涵宇表示，滷肉飯熱量高的原因還有滷肉的肥肉及淋汁，大約等於兩湯匙（30公克）的油脂！

2023年3月16日—Top7：魯肉飯（260公克/熱量594大卡）...為帶皮和脂肪部位，切成丁狀或小片，烹調方式為將肥肉油脂逼出來再加其他配料爆香，熱量比滷肉飯高。

2022年3月8日—台灣傳統小吃雞肉飯、滷肉飯是許多人的最愛，相較無聊無味的白飯，...林俐岑進一步分析，以同樣一碗飯的分量，來比較雞肉飯和滷肉飯的熱量及 ...

豬血湯,100,滷肉飯,500...燙青菜（無肉燥）,50.滷蛋（顆）,75...雖然滷肉飯是台灣的道地美食，但小小一碗熱量就極高，所以還是要少吃，對身體健康比較好。

開始有點詞窮了...所以今天我們來聊「滷肉飯」好了XD滷肉飯一碗熱量我是估440大卡，你們一定想說怎麼那麼高啊@@想想看，光一碗白飯就284大卡，肉燥一匙約75大卡(如果 ...

2020年7月25日—高敏敏提到，滷肉飯之所以熱量超標，其原因在於：一碗飯的熱量就280大卡，再淋上鹹香滑口的肥肉燥，高油、高鹽、高熱量一次吃下肚，不胖也難；而肥肉 ...

小吃熱量小教室一碗肉燥飯逼近四百卡肉燥飯、傳統米糕是隨處可見的台南小吃，一碗二五○公克加了魚鬆的肉燥飯，份量雖不多，熱量逼近四○○卡，一碗一○八公克的米糕 ...

2023年5月1日—Top10：雞肉飯（260公克/熱量465大卡）·Top9：鴨肉飯（260公克/熱量488大卡）·Top8：滷肉飯（260公克/熱量585大卡）·Top7：魯肉飯（260公克/熱量 ...

2022年12月3日—外食族最愛肉羹飯一碗飆破750大卡！乾麵竟比湯麵肥外食族擇食有撇步！爆卡魔王油蔥肉燥一大匙超過100大卡！小吃店油豆腐熱量超過一碗白飯.外食族 ...

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