巧克力吃太多會怎樣 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？...
2023年2月14日—1.熱量高容易胖。·2.容易蛀牙。·3.吃多增加心血管疾病風險。·4.有慢性腎臟病、透析的民眾，不宜食用。
2022年1月13日—儘管可可或許含有多種有益於健康的成分，但脂肪和糖分含量高的巧克力可就不是這樣了。許多巧克力製品除含有可可原料外，也會加入其他成分，因而產生一些 ...
2022年1月7日—國健署建議降低三高、癌症等慢性病風險需多吃「這類食物」，尤其對青少年幫助更明顯！...但是提醒，吃過量巧克力將會消耗體內維生素B群，引起經期更不舒服 ...
2022年1月5日—因為它富含多種類黃酮，具有強大的抗氧化效力，可改善血管的內皮細胞、降低血壓，並且能預防凝血，促進血液循環，減少動脈阻塞。吃黑巧克力，對健康才有 ...
2019年8月29日—...吃太多恐加劇頭痛症狀。這些食材含有一種名為酪胺酸（Tyramine）的成分，正常情況下，飲食中攝取的酪胺酸會在腸道和肝臟中被酵素分解代謝，因此無法 ...
2022年12月25日—醫師表示，巧克力含有咖啡因，攝取過量時，會引起焦慮、失眠、淺眠、易怒等症狀。而精緻糖攝取過度也會引起肥胖、齲齒、胰島素抗阻、心血管風險等問題 ...
2023年5月13日—(3)注意力差，常晃神，經常性的聽不到教養的指令。→因為大量巧克力甜食後，讓大腦神經系統迅速進入鬆弛狀態，成人注意力會鬆散，孩子更是無法集中專注 ...
2023年3月9日—吃多會胖：85%的黑巧克力，每100克的熱量就高達585大卡，糖分含量為10.7克，怕胖者、減肥人士，仍要注意熱量與糖分的攝取量。咖啡因副作用：含有咖啡因與 ...