2023年2月1日—1、高C果汁：研究指出維生素C有助縮短感冒持續的時間和嚴重程度，在開水裡滴幾滴新鮮檸檬汁、柳橙汁，或使用油甘鮮果粉泡水喝，都能攝取到維生素C。
2023年2月17日—可選擇不含咖啡因的茶，例如洋甘菊、薄荷、玫瑰花等花草茶。熱熱喝還能幫助舒緩畏寒、疲倦、流鼻涕、咳嗽和打噴嚏的症狀。蜂蜜水：改善咳嗽、幫助 ...
2023年2月14日—可選擇不含咖啡因的茶，例如洋甘菊、薄荷、玫瑰花等花草茶。熱熱喝還能幫助舒緩畏寒、疲倦、流鼻涕、咳嗽和打噴嚏的症狀。蜂蜜水：改善咳嗽、 ...
2023年1月27日—想要緩解一般感冒或流感症狀，喝溫熱茶水會比較有效嗎？李婉萍解釋，一項小型研究發現，熱飲能減緩流鼻水、咳嗽、打噴嚏、寒冷和疲倦等不適；若為接近 ...
2022年9月24日—可選擇不含咖啡因的茶，例如洋甘菊、薄荷、玫瑰花等花草茶。那麼，想要緩解一般感冒或流感症狀，溫熱的茶水會比較有效嗎？一項小型研究發現，熱飲能緩解流 ...
2022年7月20日—建議選擇不含咖啡因的茶，例如洋甘菊、薄荷、玫瑰花等花草茶。熱飲較能緩解流鼻涕、咳嗽、打噴嚏、寒冷和疲倦等不適，但如果是接近室溫的飲品，只能舒緩 ...
適應症:緩解感冒之各種症狀·將一包伏冒熱飲倒入一般杯子或馬克杯中。·慢慢加入半杯溫開水，攪拌均勻後，再依個人喜好加入冷水或溫水至約150C.C.(一般紙杯的八分滿)。
2023年2月1日—1、高C果汁：研究指出維生素C有助縮短感冒持續的時間和嚴重程度，在開水裡滴幾滴新鮮檸檬汁、柳橙汁，或使用油甘鮮果粉泡水喝，都能攝取到維生素C。
2024年1月17日—李婉萍營養師指出，感冒痊癒前應盡量避免有酒精、咖啡因或含糖量高的飲料，如果喝膩沒味道的白開水，可以選擇不含咖啡因的茶飲，例如花草茶。蜂蜜水.在 ...