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請梁爸爸示範五道家常菜,他爽快地連聲道好;只不過,他給的食譜一向只列材料、說明作法,而不註明斤兩,調味料也不見分量幾匙。這是為什麼呢?「親自下廚就是要燒出自己 ...
作者:慈濟醫院台北分院總務室營養組;出版社:原水;出版日期:2014/12/27;內容簡介.全家聰明吃素,健康加分、幸福滿分掌握營養均衡、少油少鹽烹調,聰明外食,讓全家 ...
菜餚特色:黃/深綠色食材富含胡蘿蔔素及葉黃素,可以維護心血...ContinueReading南瓜羅勒義大利麵(食譜) ...
素食食譜·塔香豆包卷(食譜)·豆漿燉飯(食譜)·什錦菇豆腐盅(食譜)·義式花椰佐蘑菇毛豆(食譜)·堅果素蝦鬆(食譜)·奇亞籽莓果奶昔(食譜)·堅果香豆腐(食譜)·白果炒蘆筍( ...