2022年11月29日—1.準備烤肉用的薄肉片，以台灣來說就是火鍋肉片·2.洋蔥、蔥，若有牛蒡也可加入，這三種算是基底食材·3.有京水菜的話務必試看看·4.將食材切成適合的大小 ...
目前節目已進入第三季，2017年2月14日晚間9時40分首播。...集數,第一季：38集第二季：36集第三季：42集.每集長度,約60分鐘...港澳,拯救廚男（tvNAsia）
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