早上空腹喝咖啡 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

空腹喝咖啡傷胃：咖啡因刺激胃部導致胃酸分泌，再加上咖啡因具有肌肉鬆弛效果，容易使賁門過度放鬆，因此容易導致胃食道逆流。此外，胃壁更容易受胃酸損傷。美國胃腸病 ...

2023年12月4日—咖啡可以引起胃酸、胃痛、胃潰瘍、胃食道逆流症等胃部問題，尤其是在空腹時。·咖啡可以引起失眠、焦慮、心悸、心律不整、高血壓、高血糖等心臟和神經系統 ...

2020年10月21日—英國巴斯大學研究團隊就發現，空腹喝咖啡可能會對血糖的控制產生負面影響，這對糖尿病和心臟病等患者的影響更大，如果長期在清晨醒來就喝咖啡，對健康將 ...

2023年9月18日—你是不是每天早上都要來一杯咖啡才能清醒？但是不要一起床就急著喝咖啡，根據專家提醒，空腹喝咖啡可能會傷身又無法有效提神喔！