月經來可以吃紅豆薏仁嗎 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2022年10月1日—人氣值233紅豆粥，月經期間可以喝嗎？根據你的描述，薏米是屬於涼性的食物，薏米有使身體冷虛的作用紅豆也是性平偏涼，屬於薏米 ...

2023年1月6日—經期能喝紅豆薏米水嗎？因為女孩子的生理期是非常重要的，不能馬虎，不然的話會給身體帶來很大的傷害。尤其是來月經的時候很多東西都不能吃，那麼女性 ...

2017年11月8日—另外，關於網路瘋傳生理期飲用「紅豆薏仁湯」，能藉著紅豆含鐵豐富、薏仁利水、祛濕的特性，達到補鐵、消水腫目的的說法。吳建東中醫師也分析到，雖然紅豆 ...

2015年6月7日—（小提醒：薏仁屬於寒涼性食材，故生理週期前後應避免食用過多造成經痛。）紅色、黑色食材（番茄、黑豆、紅豆）：這類食材能調整女性生理週期， ...

2023年4月8日—因此本身在經期容易體虛、手腳冰冷的女性，若飲用紅豆薏仁湯會較容易出現腹瀉等不適。前往閱讀》月經來可以吃羊肉爐、薑母鴨、喝薑茶嗎？中醫師一次破解5 ...

2023年2月4日—...薏仁）」、「大麥（洋薏仁）」等，以避免誤解。推薦閱讀：紅豆水消水腫！孕婦、生理期能喝嗎？紅豆水煮法大公開.薏仁湯怎麼煮？煮薏仁湯2技巧.廣告 ...

2018年3月9日—你好，在月经期间可以喝红豆薏米水的，这个对月经没有影响的。而且红豆水起到一定的，活血化瘀，补血的效果，薏米水可以起到一个利尿消肿的作用，有的 ...

吳建東中醫師也分析到，雖然紅豆確實含鐵量豐富，但由於薏仁本身性質偏寒涼，若飲用過多反而會使虛寒體質者寒上加寒，出現腹瀉、水便等不適症狀。【中醫師小叮嚀】：.

1、薏米会使身体虚冷，怀孕的妇女以及生理期间，要暂停食用。·2、妇女产后保养时，喝红豆汤必须去掉薏米，但可在其中加点大枣，大枣能温中、健脾、养血，非常适合产后妇女 ...