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簡單的木耳、肉片,靠著糖醋嫩薑的搭配,形成夏天爽口的驚豔。【關鍵字】:木耳、嫩薑、梅花豬肉、肉片、炒肉、素蠔油、糖醋.
黑木耳含有豐富果膠,能夠吸水膨脹,產生飽足感;且膠質會黏附胃壁絨毛,減少吸收油脂和膽固醇。黑木耳屬質地陰柔、偏寒涼的食物,比較適合夏日食用。黑木耳入菜吃最.
木耳.木耳的食譜.黑木耳含有豐富果膠,能夠吸水膨脹,產生飽足感;且膠質會黏附胃壁絨毛,減少吸收油脂和膽固醇。黑木耳屬質地陰柔、偏寒涼的食物,比較適合夏日食用。