植物的優減肥 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

樂活營養師據說優格好處多多，雖然市面上的優格都偏甜，對減肥益處不大，但是...7-ELEVEn零脂橘瓣優格(140公克、25元)，對上植物の優凝態活性發酵乳(大粒 ...

減肥時.早.中餐都吃植物の優的話...這樣可以達到減肥的效果嗎??

2005年3月28日—返回減肥瘦身...減肥食譜/林志玲代言的[植物的優]熱量高嗎？...所以有整整三天我每餐吃的都是這優格結果竟然瘦了3公斤算是那次生病的一點小 ...

2005年3月28日—我室友現在每天晚餐都吃林志玲代言的"植物的優飽足感優格"她好像吃了三個星期ㄅ~瘦了將近4公斤!我真的很佩服她~要是我大概早吃怕了ㄅ=="

2022年5月12日—營養師分享挑選優酪乳、優格或益生菌時，記得選擇有國家健康食品認證的產品，食用更安心！廣告-內文未完請往下捲動.選擇營養食物 ...

2022年10月1日—優格減肥法(試過都說有效)方法:（品牌：植物NO優：他有4種口味（蘆薈．草莓．橘子．水蜜桃）三餐吃優格．因為優格裡面含有大量的乳酸菌可以讓你 ...

2020年10月1日—優格減肥法(試過都說有效)方法:（品牌：植物NO優：他有4種口味（蘆薈．草莓．橘子．水蜜桃）三餐吃優格．因為優格裡面含有大量的乳酸菌 ...

2005年6月1日—身材玲瓏的名模在廣告裡說，每天吃優格就可以和她一樣美麗苗條。市售的固態優格真能讓人瘦身嗎？如果要靠吃優格減肥，怎麼吃才...

他並沒有標榜減肥吧重點是幫你消化掉你正餐所攝取的過多油脂他只不過是從牛奶發酵便成優酪乳再從優酪乳便成優格主要是需要裡面的各種益菌減肥....看體質吧( ...

請問一下：（1）請問植物の優的優格的熱量高嗎？（橘瓣和草莓口味）（2）它算是營養食品嗎？（3）聽說優格都含有大量的糖分，對減肥反而沒幫助，是真的 ...