止咳化痰食物 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2022年5月27日—魏崢指出，「這次感染比較特殊的症狀是喉嚨發炎，痛到連喝水都不行，在此提供一些個人經驗供大家參考」，建議同仁多多食用比較不刺激又容易下嚥的滑潤食物 ...

十大食物可快速化痰·1、柿子.中醫認為，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。·2、 ...

2019年11月14日—像橘子、金桔或柚子等，都含有豐富的維生素C，對喉嚨很有幫助，尤其橘子皮烤過後，就成了陳皮，中醫認為有化痰的效果，適合紓緩熱咳。

2021年9月10日—宜吃香蕉，蔬果部分建議多補充筍類、白蘿蔔、豆腐的攝取，因為此類顏色患者大多痰量較多，建議也可多飲用薄荷茶、綠茶等茶品滋潤喉部。【化痰穴道】.尺 ...