洋蔥不能吃 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

洋蔥中含有較高含量的磷元素，而吃多了元素，就會加重腎臟的負擔，這不僅不利於疾病的康復，還有可能因為攝入過量的磷無法處理而造成別的不良後果。因此，腎病的人最好不要 ...

2017年4月28日—天氣潮濕，根莖類食材易發芽，但是網路盛傳發芽的洋蔥有毒、不能食用？營養師和食品藥物管理署都出面闢謠，指出洋蔥發芽後仍可食用，不會產生任何毒素 ...

2020年12月8日—洋蔥為低草酸食物，搭配魚、蝦或海帶一起煮，不會產生結石；洋蔥和蜂蜜都是天然食物，若均衡攝取，不會有失明風險。因此，傳言為「錯誤」訊息。訂閱《 ...

2021年9月2日—嫚嫚營養師指出，洋蔥和其他蔬菜一樣含有各種的營養，當中最備受矚目的就是「槲皮素」，槲皮素在其它蔬果中也可以吃得到，例如花椰菜、蘋果、藍莓等，不過 ...

2020年12月10日—洋蔥中的營養成分十分豐富，每100克鮮洋蔥中大約含有1.1克蛋白質而脂肪含量只有0.1克，同時它還含有多種維生素、氨基酸及硒、鋅、銅、鐵等多種微量 ...

2020年12月6日—食藥署指出，洋蔥含有草酸，而魚蝦富含蛋白質，在學理上草酸的確會干擾蛋白質的消化吸收，同時食用會相互影響，造成腸胃不適，甚至會引發腸絞痛的症狀，但 ...

2021年6月21日—老中醫提醒：洋蔥很好，但「這種人不能吃」！趕緊告訴你認識的人！·1、大家切洋蔥都會覺得很辣，讓眼淚一直流出來。大家可以先將切菜刀用冷水浸泡，讓後 ...

2023年5月20日—1.損傷記憶力；·2.損傷視力；·3.損傷血脈，少吃可補五臓，吃多會傷血脈氣，燥熱不可多吃；·4.神思不清，發物可助眠，但會令神思不清；·5.使舊病複發。