清漿蛋白質 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2022年3月20日—主要成分為蛋白質；為植物性蛋白良好來源，含天然的大豆異黃酮和卵磷脂成分。食物分類：豆魚蛋肉類。每100ml的營養含量：.熱量：60kcal。蛋白質：3.2 ...

2021年10月2日—豆漿是許多民眾吃早餐的最愛之一，營養師表示，每天喝一瓶400毫升無糖豆漿等於攝取了2份蛋白質，不過豆漿無法取代水、牛奶，也要注意糖分攝取。

2020年6月30日—蛋白質3.4g.義美的無加糖豆奶非常清爽，入口的豆味相對沒有這麼強烈，甚至與傳統豆漿店販售的清漿非常相似，很推薦給怕豆味太濃重的豆漿入門者來飲用 ...

2019年2月25日—營養師建議家長選購前把握無糖、高蛋白質的原則，挑選營養價值高的豆漿。...時建議選無糖的清漿，想喝微糖可請店家另外給糖，自己斟酌加入的糖量。

2017年11月10日—米漿主要成分為花生、糙米粉、米粉、小麥胚芽、砂糖，也就是油脂加澱粉的組合，建議喝米漿當作飲料時，當餐澱粉可以稍微減量並搭配蛋白質食物以達均衡， ...