2021年7月11日—嫚嫚營養師表示，一般常見零食如洋芋片、餅乾、點心麵、肉乾等，吃多恐對身體健康帶來負面影響，建議可以其他一樣可解嘴饞「相較健康」的零食取代。
2018年12月8日—也有很多人困惑，如果控制熱量，到底可不可以吃餅乾或是其他甜點，但運動營養師謝朝傑說，甜點的果糖很容易產生脂肪儲存，所以還是不建議吃。減肥時 ...
2023年10月23日—減肥可以吃什麼零食呢？以下推薦10種減肥可以吃的餅乾、零食，不但能無負擔抵抗飢餓來襲，更是可以滿足您解饞的慾望！
因此，如果每天兩塊餅乾能讓你活的更開心，那就吃！只要你整體的飲食是多元化並且富含營養價值高的食物的，你一樣會活的很健康，甚至比支持清淡 ...
2021年3月14日—這種號稱可以快速減肥的「科技餅乾」，據說是用直銷的方式販售，早在前年我就聽過來自中國的某牌減肥餅乾，被踢爆因為只吃餅乾的極低熱量菜單 ...
2021年5月6日—因此要切記，吃下肚之前，務必先確認營養標示。要瘦身一定要養成這個習慣哦！根據看營養標的習慣，我把零食大約分成3類：1.高脂肪、高精緻糖：餅乾 ...
2021年3月16日—近日有一組減肥超快速的「科技餅乾」（俗稱：減肥餅乾）討論度居高不下，據悉只要光靠吃餅乾就能快速瘦身。但，這餅乾的減肥機轉到底是什麼？
2022年5月30日—一天三餐只吃這些科技餅乾，不攝入或只極少量地攝取其他的食物或熱量，當然熱量負平衡很容易就拉開，也因為負平衡拉得夠大，體重自然很快地瘦下來～但這裡 ...
心鮮堂以台灣高山茶，搭配時令新鮮水果，與經政府認證的物料（如三花奶精、養樂多等），來增添茶的質感與鮮活概念，也強化心鮮堂對於原物料「鮮」的堅持。就是為了讓大家喝到新鮮健康的茶。
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