湯河粉熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

用滾水燙熟河粉。STEP2.鋪上生牛肉、洋蔥、香菜、青蔥。STEP3.最後澆上備用的牛肉湯汁。營養分析.（1人份）熱量519卡、蛋白質30.1克、脂肪19.4克、醣類56克、 ...

每日目標.這項食品如何符合我的每天目標？卡路里目標.1481卡.519/2000卡剩.美體目標：.心臟健康.脂肪47.6g.19.4/67g剩.鈉1302.4mg.997.6/2300mg剩.

燙青菜2份=60大卡+水煮鮪魚60g=45大卡((鮪魚罐頭COSTCO買的,熱量比較低))...午餐:酸辣越南牛肉河粉=400大卡((網路查牛肉河粉一碗327大卡,但因為有加 ...

一到午飯時間，拿起餐牌，面對琳瑯滿目的粉麵種類，愛美的女生們都會想：到底吃哪一樣才能又飽肚，又不會吃胖呢？現在為您解答！熱量最高：伊麵、河粉、即食麵.

熱量,82.7大卡.蛋白質,5.5公克.脂肪,1.5公克.飽和脂肪,0.4公克.反式脂肪,0公克.碳水化合物,11.8公克.糖,0.8公克.鈉,353毫克.售價$140現省$596折團購價$( ...