滷味蒸煮麵熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2022年7月10日—先選個主食滷味攤上最常見的主食主要有泡麵、蒸煮麵、烏龍麵及冬粉，熱量分別為：✓泡麵：泡麵多經過油炸製成，一包約50克的泡麵，熱量即高達249 ...

2022年7月10日—好食課李宜樺營養師用一張圖帶你一窺滷味常見食材熱量！1.先選個主食吧！滷味攤上最常見的主食主要有泡麵、蒸煮麵、烏龍麵及冬粉，熱量分別如下： ...

2022年7月10日—滷味攤上最常見的主食主要有泡麵、蒸煮麵、烏龍麵及冬粉，熱量分別如下：.泡麵：泡麵多經過油炸製成，一包約50克的泡麵，熱量即高達249kcal，相當 ...

2023年1月9日—另，滷味的湯汁鈉含量很高，若想喝湯的話還是另外準備清湯，...將王子麵、鍋燒麵或雞絲麵等，這些熱量偏高的主食，建議改成蒸煮麵、烏龍麵或玉米。