炒意麵食譜 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

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2022年3月1日—食材·鍋燒意麵.2·蝦子.4·小卷（圈）.半隻·高麗菜（段）.2大片·川耳.6·洋蔥（絲）.1／8顆·紅蘿蔔（絲）.3片·雪白菇.1／4包.

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2020年7月7日—食材·鍋燒意麵.4個·蛋.2顆·草蝦.7-8尾·青菜.隨自己喜好適量·洋蔥.半個（切絲）·貢丸.3-5顆（切小塊）·蔥.一支（切末）.

2020年7月7日—這是一道非常簡單的料理；因每次吃炒麵，不是就是油麵不然就是一般的麵條下去炒，剛好買到好吃的鍋燒意麵，試著把它做成炒麵，換換口味，女兒吃了一口 ...