炸雞熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2023年11月6日—高敏敏在臉書專頁「高敏敏營養師」發文分享15種炸物熱量圖鑑，除了炸雞排（1份）以630大卡登熱量冠軍，第2、3名則分別為炸百頁（1份）540大卡、炸薯條（1 ...

2020年8月12日—高敏敏列舉，胖老爹美式炸雞的雞排熱量高達600大卡（240g／份），連小小1隻雞翅也有320大卡（85g／份）的驚人熱量，甚至比雞腿還肥，除外皮裹的粉和油炸時 ...

2018年8月31日—我們應該都有聽過油炸的食品熱量很高，但其實我們都不知道油炸的熱量可以高到多麽誇張。以雞腿為例，一隻生雞腿的熱量約為340大卡，油脂含量為20.9克， ...

2022年5月1日—高敏敏分享「15款炸物熱量排行」，從圖表中可見，熱量前四名分別是雞排（630大卡）、炸油豆腐含泡菜（530大卡）、炸薯條（529大卡）、鹹酥雞（525大卡）， ...

麥當勞漢堡熱量表·麥克雞塊4塊：180大卡·麥克雞塊6塊：270大卡·麥脆雞翅2塊：612大卡·麥脆雞腿2塊：747大卡·中薯：376大卡·大薯：529大卡 ...

2020年8月2日—她列舉，胖老爹美式炸雞的雞排熱量高達600/kcal(240g/份)，連小小1支的雞翅也有320/kcal(85g/份)的驚人熱量，甚至比雞腿還肥，除外皮裹的粉和油炸時吸附的 ...

2022年10月29日—鹽酥雞會爆卡，最主要是因為炸過之後，外頭會跟著沾上一層油，所以同樣一份食材，油炸前和油炸後的熱量很可能翻了整整一倍不止。而且食物在經過高溫油炸 ...