煲湯補元氣 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2014年12月23日—剛卸完貨的產婦第一週不宜吃麻油雞，建議可煮香菇雞湯取代補元氣.而蒜頭對身體的益處，促進新陳代謝、平衡胰島素，是糖尿病患不可少的健康食品.

2020年12月29日—有大補元氣、補益強身的作用，可抗衰老，適用於久病體虛、心悸心慌、肢冷、氣短、虛脫、心衰、神經衰弱等症，提高免疫功能，促進疾病的康復。【不適合吃 ...

2005年4月19日—從香港來台18年的「寒舍食譜」許文光主廚這麼說，「簡單來說，煲湯也就是我們稱的老火湯，至少得花上4小時，將食材的精華都熬煮出來，所以湯頭比較濃郁。

2014年11月20日—在香港，冬天不吃太燥熱的補品，而是喝煲湯補充元氣，街上的餐館和地鐵...每周按我的體質煲湯調理，不吃大熱大補，只是每天一碗自煲的清爽補湯，讓 ...

內容簡介融合中西醫，季節交替喝湯最好，補氣強身、防疫抗癌，讓全家人元氣飽滿☆食譜全面：32道四季湯＋30道養生調理功效湯＋40道除溼瘦身專屬湯＋6道精華高湯＋7道防疫 ...

2020年2月24日—武漢肺炎疫情持續延燒，除了勤洗手、戴口罩外，也能從日常飲食著手，多攝取一些營養、能提升免疫力的食材。排骨湯是一年四季都很適合上桌的湯品， ...

「四君子湯」基底入菜補元氣提振食慾、健脾益氣...雷議宗說，煲湯前要先讓鱸魚煎過，可把鮮味封住，且封住後，湯汁會變得更濃郁。

2019年10月15日—3.東洋參肉片元氣湯.這道湯是來自網紅中醫師陳峙嘉的推薦，因東洋參性微溫，適合平常補氣使用，再搭配枸杞、紅棗等中藥材，可補氣又補肝腎。