珍珠奶茶健康 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓?...
若是加入珍珠的話,健康的危害就更大了,往往一杯珍珠奶茶就是成人一餐的熱量,除了徒增熱量及體重,更提高身體慢性發炎、肥胖的風險,成為慢性疾病的高危險群。鮮奶 ...
2017年8月28日—4.影響鈣質吸收:茶當中含有單寧酸、草酸,與鮮奶的鈣結合會產生草酸鈣,草酸鈣無法被人體吸收,會由糞便排出體外,雖然對人體不會導致結石,但會降低鮮奶 ...
2022年12月26日—國健署指出,含糖飲料不僅無法解渴,熱量更不可輕忽,1杯700毫升的珍珠奶茶有的熱量高達550大卡,相當於28顆方糖的熱量,攝取過多熱量,造成過重及肥胖, ...