珍珠鮮奶茶熱量 2024 概念懶人包 LINE/TikTok/Facebook 討論到幾樓？

2022年1月20日—打破大家認為「珍珠奶茶」或「OREO脆片」是熱量最高的迷思！高敏敏透露「手搖加料」熱量之冠軍不是珍珠波霸，是很多人最愛的鹹甜濃郁「奶蓋」，先不看 ...

2024年1月12日—手搖飲「配料」熱量排行榜·1.奶蓋(203Kcal)·2.珍珠波霸(156Kcal)·3.粉條(131Kcal)4.#芋圓(128Kcal)

2021年11月7日—一杯飲料的熱量最高竟可超過600大卡！營養師高敏敏公開「康青龍」的飲料熱量表，熱量最高的黑糖珍珠鮮奶高達615大卡，她也建議民眾：「加料飲品點無糖 ...

2021年4月20日—都是大杯半糖－珍珠奶茶－熱量:466大卡－奶茶－熱量:480大卡

台灣珍珠奶茶/波霸奶茶名聞遐邇，清心福全以香醇濃郁、豐潤絲滑的錫蘭奶紅為基底，搭配Q彈綿密的珍珠(波霸)，成就口感獨到的珍珠奶茶，是來到台灣必喝的特色飲料。

2022年6月6日—從圖鑑來看，一杯大杯的黑糖珍珠奶茶熱量307卡，而熟果茶則有357卡的熱量，含糖量也比珍奶高出許多，讓網友看了都感到驚訝。高敏敏提到，比起一般珍奶， ...

炎炎夏日已經到來，許多人選擇喝飲料消暑，但卻忽略了飲料暗藏的熱量、糖份和...鮮奶茶.185.285.325.395.多多綠茶.135.235.275.345.珍珠奶茶.440.523.

更為離譜的是，黑糖粉圓鮮奶茶，以1杯100ml計算，由於黑糖粉圓配料的糖與熱量不算在其中，牛奶也不算是配料，因此糖標示值為0，但實測值卻 ...

2023年8月29日—奶茶飲中常見的配料，大多為精緻澱粉，其熱量都相當可觀。一般來說，添加一份珍珠熱量約150大卡，大約是半碗飯的熱量，故建議選擇單純茶飲或是請店家製作 ...