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2014年3月18日—甘蔗切小段老薑切薄片枸杞用熱水稍微沖一下備用.將切塊雞肉/二節翅與步驟1的配料一起放入鍋中.加水蓋過雞肉，開大火煮至沸騰關小火續悶煮30分鐘.
3．等大骨湯小火滾1個小時後，放入拍破的白甘蔗頭、洋蔥、少許鹽，再用小火再熬煮4、5個小時，熄火後先撈出大骨及白甘蔗，再將整鍋的湯用細的過濾網濾掉雜質及碎骨頭，然後 ...
2020年2月24日—繼續在網上搜了一下，甘蔗排骨湯、甘蔗燉雞湯、甘蔗羊肉湯，還有甘蔗牛肉麵…絕大部分與甘蔗一同燉煮的都是肉類，其實光是用想的也覺得美味，口裡生津。